Так, за словами Даіни, перший секрет полягає в емоційному стані, нервовій системі і гарному сні.
«Я ввела звичку лягати раніше, хоча б о 23-24:00, спіть норму - 8 годин. Не стресуйте, а коли накипає - випустіть. Стрес - головний ворог вашої краси й не тільки», - цитують красуню на сторінці конкурса «Міс Україна» в Інстаграм.
Другий секрет – це харчування, вітаміни.
Діана Шабас каже, що почала харчуватися повноцінно та збалансовано: більше зелені та овочів. Дівчина радить до свого раціону додавати вітаміни, Омега-3 та колаген.
«Вода. Пийте багато води! Стараюсь пити щодня від 1,5 л», - розповіла Шабас про ще один секрет.
Звісно, величезне значення має і сам догляд за волоссям. Так, Діана каже, що підбирає догляд саме для її типу волосся, а сушить, розчісує і миє вниз головою.
Миє голову володарка титулу «Міс Україна Земля 2019» 1-2 рази на тиждень.
«Щоразу використовую засоби для росту волосся (пробувала різні і знайшла найефективніший), обов'язково використовуйте термозахист. Не бійтеся стригти волосся, а головне - не жалійте ніколи про те, що зробили. Відросте», - підбадьорює Шабас.
Також жінка запевняє, що, якщо хочеться мати здорове і красиве волосся, доведеться забути про краску, утюжки і плойки.
Ще один секрет полягає у способі життя
«Просто замініть шкідливі звички на сон, стакан води або фрешу, медитації, спорт», - каже Шабас.
Останній секрет – це локація. Так, вода і клімат, каже красуня, дуже впливають на стан волосся.
Також повідомлялося, що нову володарку титулу "Міс Україна" оберуть за зміненими правилами.
Джерело
